Les Rendez-vous Sports de la Métropole

Du Mer 05 sept 2018 au Jeu 06 déc 2018

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  • Elbeuf - Hôtel de ville & salle Franklin

La ville d'Elbeuf accueille "Les Rendez-vous Sports de la Métropole" : des séances sportives gratuites (urban training et zumba) avec des professionnels de la forme. Les informatios et les prochains rendez-vous ci-dessous.

Elbeuf - Hôtel de ville & salle Franklin

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Les RDV Sports, c'est gratuit et sans inscription !

Le calendrier des séances à Elbeuf à retrouver ci-dessous

MERCREDI 5 SEPTEMBRE

19h à 20h30

 Urban training 
 Jardins de l'Hôtel de ville

Seuls ou entre amis, enfilez vos baskets et laissez-vous embarquer à votre rythme à la découverte des quais des berges de seine et de leurs aménagements. Accueil des participants à 18h45. Consignes, échauffement, départ en 2 groupes (4km, 6km), séance de renforcement musculaire puis étirements.

JEUDI 6 SEPTEMBRE

19h à 20h

 Zumba 
 Salle Franklin, place Aristide Briand

Venez seul, entre ami(e)s ou en famille participer au cours de zumba !

MERCREDI 3 OCTOBRE

19h à 20h30

 Urban training 
 Jardins de l'Hôtel de ville

Seuls ou entre amis, enfilez vos baskets et laissez-vous embarquer à votre rythme à la découverte des quais des berges de seine et de leurs aménagements. Accueil des participants à 18h45. Consignes, échauffement, départ en 2 groupes (4km, 6km), séance de renforcement musculaire puis étirements.

JEUDI 11 OCTOBRE

19h à 20h

 Zumba 
 Salle Franklin, place Aristide Briand

Venez seul, entre ami(e)s ou en famille participer au cours de zumba !

MERCREDI 7 NOVEMBRE

19h à 20h30

 Urban training 
 Jardins de l'Hôtel de ville

Seuls ou entre amis, enfilez vos baskets et laissez-vous embarquer à votre rythme à la découverte des quais des berges de seine et de leurs aménagements. Accueil des participants à 18h45. Consignes, échauffement, départ en 2 groupes (4km, 6km), séance de renforcement musculaire puis étirements.

JEUDI 15 NOVEMBRE

19h à 20h

 Zumba 
 Jardins de l'Hôtel de ville (ATTENTION CHANGEMENT !!)

Venez seul, entre ami(e)s ou en famille participer au cours de zumba !

MERCREDI 5 DÉCEMBRE

19h à 20h30

 Urban training 
 Jardins de l'Hôtel de ville

Seuls ou entre amis, enfilez vos baskets et laissez-vous embarquer à votre rythme à la découverte des quais des berges de seine et de leurs aménagements. Accueil des participants à 18h45. Consignes, échauffement, départ en 2 groupes (4km, 6km), séance de renforcement musculaire puis étirements.

JEUDI 6 DÉCEMBRE

19h à 20h

 Zumba 
 Salle Franklin, place Aristide Briand

Venez seul, entre ami(e)s ou en famille participer au cours de zumba !