Les Parcours du Coeur 2016

Le Dim 03 Avr 2016 à 08:30

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  • Saint-Pierre-lès-Elbeuf - La Mare Asse
  • Durée : 8h30 à 13h

L'édition 2016 des Parcours du Coeur aura lieu le dimanche 3 avril de 8h30 à 13h à Saint-Pierre-lès-Elbeuf (La Mare Asse).

Carnavalcaudebec 3

Plusieurs parcours balisés et sécurisés :
⇒ Marche ou course (3 kilomètres)
⇒ VTT (3,5 kilomètres)

Le village du coeur
⇒ Prise de tension, informations et prévention diabète, maladies cardiovasculaires, don du sang, initiation aux gestes de premiers secours...

⇒ Collation offerte
⇒ Lot offert à chaque participant (dans la limite des stocks dispos)
⇒ Tombola gratuite pour remporter un VTT
⇒ Présence du SMUR

Accrobranche
⇒ 2 ateliers cordes dans les arbres (7 à 18 ans)

Orientation jeu de piste en forêt

Promenade en âne

Initiation à la marche nordique (durée : 45 min)
⇒ 9h00 / 10h00 / 11h00

Sophrologie et yoga du rire (durée : 30 min)
⇒ 9h00 / 9h45 / 10h30 / 11h15

Taï-chi (durée : 30 min)
⇒ 9h15 / 10h00 / 10h45 / 11h30

Gymnastique douce (durée : 30 min)
⇒ 9h30 / 10h15 / 11h00

Découverte du No Limit (durée : 30 min)
⇒ 9h00 / 11h00

Découverte du Body Cross Training (durée : 30 min)
⇒ 10h00 / 12h00