Les Parcours du Coeur 2017

Le Dim 02 Avr 2017 de 08:30 à 12:00

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  • Saint-Pierre-lès-Elbeuf - La Mare Asse
  • Gratuit

L'édition 2017 des Parcours du Coeur aura lieu le dimanche 2 avril de 8h30 à 12h à Saint-Pierre-lès-Elbeuf (La Mare Asse).

Saint-Pierre-lès-Elbeuf - La Mare Asse

Carnavalcaudebec 3

» Inscription gratuite de 8h30 à 11h30 directement sur place (bulletin à remplir au stand d'accueil).

» Manifestation de la Fédération Française de Cardiologie organisée par l’Office Municipal des Sports et la Ville d’Elbeuf.​

PARCOURS LIBRES, BALISÉS ET SÉCURISÉS :
⇒ Marche ou course (3 kilomètres)
⇒ VTT (3,5 kilomètres)

LE "VILLAGE DU COEUR" (AUTOUR DE LA MARE ASSE)
⇒ Prise de tension, informations et prévention diabète, maladies cardiovasculaires, don du sang, initiation aux gestes de premiers secours...
⇒ Collation offerte
⇒ Lot offert à chaque participant (dans la limite des stocks dispos)
⇒ Tombola gratuite pour remporter un VTT
⇒ Présence du SMUR

JEUX ET ANIMATIONS
⇒ Accrobranche : 2 ateliers cordes en accès libre (7 à 18 ans)
⇒ Orientation jeu de piste : recherche d'indices dissséminés dans la forêt
⇒ Promenade en âne

ACTIVITÉS SPORTIVES
⇒ Initiation à la marche nordique : 10h.
⇒ Taï-Chi : 9h30-10h, 10h15-10h45, 11h-11h30.
​⇒ Gymnastique douce : 9h15-9h45, 10h-10h30, 10h45-11h15, 11h30-12h.
​⇒ Sophrologie : 9h-9h30, 9h45-10h15, 10h30-11h, 11h15-11h45.
​⇒ Hit session (entraînement cardio fractionné de haute intensité) : 9h30-10h15.
​⇒ Fit session (renforcement musculaire avec le poids du corps) : 10h30-11h15.